绵绵

第一集：《在途中》。赤脚出发，在高铁站和高铁上。共拍摄视频20分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。 北方下雪了，绵绵想去看看，南方姑娘没见过雪，我建议她索性赤脚去，感受一下，她答应的还挺快，无知者无畏。准备了备用棉鞋，我们的原则是不到万不得已不穿，脚受不了时尽量利用室内环境取暖。这次行程高铁去了济南，但是济南没有雪，又立马调头去徐州，在餐厅、台球厅、洗脚店取暖，很有意思。

绵绵赤脚爬野山，没有大路，只能从小林子里面用双脚硬爬。共拍摄视频14分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵赤脚爬野山，没有大路，只能从小林子里面用双脚硬爬。共拍摄视频11分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵赤脚爬野山，没有大路，只能从小林子里面用双脚硬爬。共拍摄视频11分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵赤脚爬野山，没有大路，只能从小林子里面用双脚硬爬。共拍摄视频11分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵下班后，在商务区赤脚散步。共拍摄视频23分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵下班后，在商务区赤脚散步。共拍摄视频11分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵在余姚万达逛，出了猫咪咖啡馆后，周边逛了逛。共拍摄视频11分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵在余姚万达逛，赤脚进入了一个猫咪咖啡馆，撸猫。出了猫咪咖啡馆后，周边逛了逛。共拍摄视频18分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵在余姚万达逛，赤脚进入了一个猫咪咖啡馆，撸猫的环境很脏，但是猫咪很可爱。共拍摄视频19分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵陪我上海办事，全程赤脚，夏天高温，很是难忍。深夜返回，途径服务区找吃的，发现只有泡面可以吃。共拍摄视频24分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。

绵绵陪我上海办事，全程赤脚，夏天高温，很是难忍。下午散步后，晚上我继续去开会，绵绵自己在会场旁边散步，并自己拍摄散步。共拍摄视频11分钟，供赤脚运动爱好者参考学习。